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Als Fitness- und Nutrition Coach ist Gesundheit für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Lebenseinstellung. Ich lege großen Wert darauf, wie ich mich ernähre, wie ich trainiere und welche Produkte ich an meinen Körper lasse. Außerdem ist mir wichtig, durch meinen Konsum unsere Umwelt zu schützen.
Leider sind viele Kosmetika und sogar Lebensmittel mit schädlichen Inhaltsstoffen versehen, von denen wir oft nichts ahnen.
Der unsichtbare Feind in meinem Bad
Ehrlich gesagt, ich war schockiert, als ich herausgefunden habe, wie viele Kosmetikprodukte in meinen Schränken schädliche Inhaltsstoffe enthielten. Parabene, Phthalate, Formaldehyd und viele andere, mir teilweise unbekannte Stoffe - all das steckte in den Flaschen und Tuben, die ich so arglos benutzte. Ich war davon ausgegangen, dass Attribute wie "dermatologisch geprüft" und "sensitiv" oder "ohne Konservierungsstoffe" gute Kriterien sind, um mich ein Stück weit zu schützen.
Teilweise enthalten diese aber genau die gleichen oder sogar mehr schädliche Inhaltsstoffe als "normale" Produkte. Besonders krass ist mir das beim Sonnenschutz aufgefallen. Da bin ich in den Drogeriemärkten kaum fündig geworden. Entweder ein "Naturprodukt" von der Konsistenz einer Spachtelmasse ;) oder eine Vielzahl an bedenklichen Inhaltsstoffen wie schädliche UV-Filter.
Diese Substanzen können nicht nur Hautirritationen verursachen, sondern auch langfristige Gesundheitsschäden wie hormonelle Störungen, Allergien und sogar Krebs. Und sie belasten die Umwelt.
Selbst bei Produkten für Babys ist man nicht davor gefeit, dass sie problematische Inhaltsstoffe enthalten. 😱
Codecheck.info: Mein Verbündeter gegen schädliche Inhaltsstoffe
Um diese unsichtbaren Gefahren zu umgehen und sicherzustellen, dass Produkte, die ich verwende, meinen hohen Gesundheits- und Nachhaltigkeitsstandards entsprechen, ist Codecheck.info zu meinem unverzichtbaren Begleiter geworden. Diese App wurde entwickelt, um Verbrauchern die Möglichkeit zu geben, die Inhaltsstoffe von Tausenden von Kosmetik- und Pflegeprodukten zu überprüfen und ihre potenziellen Risiken besser einschätzen zu können.
Wie funktioniert Codecheck.info für mich?
- Scannen oder Suchen: Ich kann den Barcode eines Produkts scannen oder den Produktnamen in die Suchleiste eingeben.
- Sofortige Informationen: Die App liefert mir sofort Informationen über die Inhaltsstoffe des Produkts. Sie zeigt an, ob es schädliche Chemikalien enthält, allergieauslösend sein könnte oder andere Bedenken hinsichtlich meiner Gesundheit und der Umwelt aufwirft.
- Alternative Vorschläge: Wenn ein Produkt nicht meinen Anforderungen entspricht, schlägt Codecheck.info ähnliche, sicherere Produkte vor, die ich stattdessen verwenden kann.
Warum ist Codecheck.info für mich so wertvoll?
- Transparenz: Die App schafft Transparenz über die Inhaltsstoffe von Kosmetikprodukten und verbessert damit die Infos, die mir für eine Entscheidung zur Verfügung stehen.
- Gesundheit: Codecheck.info warnt mich vor potenziell gesundheitsschädlichen Substanzen und schützt mich vor unerwünschten Nebenwirkungen.
- Umweltbewusstsein: Die App bewertet nicht nur die Gesundheitsrisiken, sondern auch den ökologischen Fußabdruck der Produkte und fördert somit nachhaltige Kaufentscheidungen.
In der Gratisversion sind nur noch 5 Scans in der Woche möglich. Eine Erläuterung zu den Inhaltsstoffen gab es früher kostenlos, inzwischen muss man dafür die Pro Version erwerben.
Aber allein die Liste der Inhaltsstoffe und die Einschätzung über Ampelfahren gibt schon einen guten Überblick. Im Zweifelsfall kann man sich im Internet noch mal ausführlicher informieren, wenn man mehr Hintergrundinformationen zu bestimmten Inhaltsstoffen sucht.
Fazit: Codecheck.info - Mein persönlicher Gesundheits- und Nachhaltigkeitsassistent
Die Schönheitsindustrie mag uns eine heile Welt und tolle Effekte versprechen, aber sie (ver)birgt unsichtbare Gefahren in Form von schädlichen Inhaltsstoffen. Leider wird auf den Verpackungen viel Greenwashing betrieben und man kann sich auf die Marketingversprechen nicht verlassen.
Mir ist es wichtig, unsere Gesundheit und die Umwelt zu schützen. Codecheck.info ist für mich ein sinnvoller Begleiter, mit dem ich schnell Produkte überprüfen kann bevor es zum Fehlkauf kommt.
Für fast alles habe ich inzwischen meine Lieblingsprodukte gefunden.
Dazu schreibe ich gerne demnächst mal, was ich alles (nicht) verwende.
Du möchtest von innen strahlen? Mit Fitness, Vitalität und Glück kannst du jederzeit auch ohne Kleidung oder Make-Up natürlich attraktiv und souverän wirken!
Schau gerne in meinem nächsten Ignite Your Power Seminar vorbei und mache dir selbst ein Bild, wieso ich so vom Körper als wunderschönen Powerhouse schwärme. 😍